武科大网讯（通讯员陈鑫宇）为解答同学们在考研和竞赛方面的疑惑，明晰学习方向，4月16日下午，我院于13504开展新一期科创咖啡宣讲活动，我院城乡规划2017级学长何明辉主讲。

何明辉表示，我院及我校考研人数呈逐年上升趋势，与我国考研态势相符。“我们为什么选择去考研，无非三种答案：父母所需、学术深造和顺应大流。但我们需要想的一个问题：自己适合考研吗？”何明辉在宣讲开头说道。

何明辉表示有些同学对竞赛理解的误区是竞赛得奖只限于拿奖学金，加学分与绩点。“竞赛深层的是获奖者在此方面的能力证明与特长显现。竞赛，毋庸置疑，是需要在此方面有兴趣且有一定的能力。”他说道。在问及竞赛和考研失利方面对自己是否有影响时，何明辉解答道：“在我看来，有些同学把结果看的太重，竞赛是比赛，但也是学习的过程，我们的机会有很多，不必对此有过多焦虑。”

针对全国在校大学生报名考研人数逐年增加的现况，科产2001班李紫艺问道：“在竞争环节如此大的情况下，当出现焦虑与状态不佳时，该如何调节呢？”何明辉提出把握当下才是关键，心情不好时，出去运动且看看美妙的风景，忘却那烦心的事情，调整状态再出发。

“很荣幸这次能站在这里给你们宣讲，希望我可以给你们带来启发，在考研和竞赛路上，一步步走向成功！”何明辉总结道。